Cours Outdoor Fitness !
Des cours gratuits en extérieur, en Collaboration avec la commune d'Ollon ! J&A-Fitcoach
Dès Mardi 9 Juin au 6 Octobre 2020
Rejoins-nous tous les mardis de 19h00 à 20h00 devant le centre des Tennis de Villars !
Précédent
Suivant

Adaptable à chacun d’entre nous, l’Outdoor Fitness est un excellent moyen d’entraînement tant cardiovasculaire que renforcement musculaire. Pendant 60 minutes, apprends à gérer ton corps en utilisant l’environnement majestueux des environs de Villars ! Les marches d’escaliers, les murs, les trottoirs, les montées, les descentes, tout est bon pour s’entraîner ! 

Où ? Quand ? A quel prix ?  

– Rendez-vous à sur le parking du Centre de Tennis de Villars, il est atteignable sans problème ! 

Les consignes : Venir en habits de sport, prendre une bouteille d’eau et avoir mangé 1 à 2heures avant.

Tous les mardis à partir du 9 Juin et ce jusqu’au 6 Octobre 2020, le cours commence à 19h00 et se termine à 20h00 et par tous les temps !!

C’est gratuit ! Tu ne dépenseras que ton énergie !!

Comment participer ?

– tu dois avoir 14 ans révolus pour pouvoir participer !

– Pas de niveau sportif requis, tout le monde s’entraide et suit le cours à son niveau de forme physique !

Inscris-toi vite ci-dessous et venez plus nombreux que jamais !